Uzm. Dyt. Sernaz Çakır Ercil

SOSYAL MEDYA

2008 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olduktan sonra 2015 yılında Yeditepe üniversitesi Eczacılık Fakültesi Fitoterapi yüksek lisansımı tamamlayarak Uzman Diyetisyen ünvanı ile akademik kariyerine ulaştım. Profesyonel meslek hayatımımda 10 sene boyunca Çengelköy Ülkü Hastanesi, Maltepe Denge Tıp Merkezi ve Özel Göztepe Hastanesi’nde çalışarak klinik vakaların tedavisi, bariatrik cerrahi öncesi ve sonrası hasta takibi, gebelik dönemi, anne ve çocuk beslenmesi, zayıflama sürecinde danışan takibi konusunda uzmanlaştım. Mayıs 2018 itibari ile bu edindiğim bilgi ve tecrübelerimi en büyük hayalim olan kendi kliniğimde hizmetinize sunuyorum. Bu sürede birçok televizyon programına katıldım, dergi ve gazetelere yazılar hazırladım ve devam etmekteyim. Bu güne kadar binlerce insana sağlıklı beslenmeleri ve sağlıklı yaşamaları için danışmanlık verdim. Amacım, sizlere doğru beslenmeyi öğretmek ve bunun kalıcılığını sağlamak. Unutmayın hayatınızın anahtarı sizin elinizde! Diyet yapmak zor değil. Yeter ki buna hazır olduğunuzu hissedin. Kararınızı verdiyseniz başaramayacağınız hiç birşey yok. Hazırsanız Başlayalım mı?
Beyaz çay en uçtaki açmamış yaprak tomurcuğundan hazırlandığı için çaylar arasında en kaliteli ve en az işlem görmüş olanıdır.
Kahvenin içeriğindeki kafein dünyadaki en yaygın kullanılan psikoaktif maddedir. Kafein günümüzde de yağ yakıcı destek olarakta kullanılmaktadır. Yağ yakımına destek olurken metabolizmayı da hızlandırır. Peki gerçekten kilo...

SON EKLENENLER

Sinema Filmi: Lanetli Göz Yaşları

La Llorona. Ağlayan Kadın. Cennet ve Cehennem arasında mahsur kalmış, kendisinin yol açtığı korkunç bir kadere mahkûm, dehşet verici bir hayalet. Adını...

Dijital Çağın Mesleği: Nasıl Influencer Olunur?

Hürriyet’in sosyal medya, influencer marketing platformu olan Boomads projesinin yöneticileri Hilal Meriç Bor ve Ahmet Erten’in ilk kitabı, “Dijital Çağın Mesleği: Nasıl Influencer Olunur?” raflardaki...

Yengeç Sepeti Sendromu

Yengeç Sepeti Sendromu hikayesini ilk duyduğumda oldukça etkilendim. Hayatımız, seçimlerimiz konusunda bizi desteklemeyen hatta dibe çeken insanların etrafımızda olması ve işin kötü...

Röportaj : Dr. Semih Gök

Güzelliği tarif etmenizi istesem, her okuyucumuzdan farklı bir tanım, sıfat ya da sözcükler dizisi gelecektir. Farklı cevapların sebebini, çünkü bu subjektif bir...

Eğitim – Otizmde Parkın Önemi

Merhabalar , Size bugün otizmde parkın önemi konusundan biraz bahsetmek istiyorum. En önemli eğitim PARK !!! yani sosyal hayat! Bu meridyanların tam karşısında bir park var, büyük geniş,...

Recent comments